夏天最常见的蔬菜苦瓜和饮料雪碧搭配在一起,你觉得是苦还是凉?

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不得不说,吃货的大多智慧都用在了美食上面,关于如何吃,怎么吃,怎么好吃等等问题都是专研了许多门路!苦瓜,是夏季最常见的蔬菜了,别的功效我也不怎么了解,但是清热解暑是一定的。雪碧,是夏季最常见的饮品了,满头大汗的从太阳下躲进屋子,来上一口雪碧,透心凉!今天就教大家将二者融合在一起,做出苦瓜不苦,雪碧解渴的“黑科技”健康饮品。准备材料:苦瓜、雪碧、柠檬、枸杞、蜂蜜等制作过程:1、将枸杞用温水浸泡至发胀即可,苦瓜去瓤并切成你喜欢的形状(建议切薄片,这样苦瓜就没多苦了);2、锅内倒入适量清水煮沸,水开后滴一滴油(可以让苦瓜更绿,任何焯水的绿菜都可以用这个办法),再放入切好的苦瓜,变嫩绿后立即捞起;3、将苦瓜放置在凉白开中浸泡几分钟;4、将切好的柠檬片,泡好的枸杞,煮好的苦瓜放入一个容器内,倒入雪碧,喜欢甜一点或是怕苦的小伙伴可以添加一些蜂蜜,冷藏数小时即可饮用啦!小贴士:1、苦瓜切薄片焯水时更容易祛除本身的苦味;2、浸泡时间越久其实苦味越淡,蜂蜜可以少量添加;3、一般来说,苦瓜雪碧饮品冷藏时间越久味道更好一点;最后,如果觉得文章有用,记得点赞分享一下,多多关注我们

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